라이프 썸네일형 리스트형 코로나19 변종 Kp3 재유행, 감기와 유사해 조기 변별이 중요! 모두들 건강하신지요? 저는 경로를 알 수 없는 COVID19(이하 ‘코로나19’) 감염으로 고생했답니다.확실하게 접촉한 사람 중에는 감염자가 없었는데... 아마도 출장으로 오고 가면서 감염된 것이 아닌가 싶습니다. 증상은 재채기와 두통이 있으면서 시작되었어요.워낙 몸이 예민해서 빨리 코로나19 자가진단키트로 확인해 봤는데요~오전 9시에는 음성이었으나, 점심시간 이후에 목이 살짝 불편한 감이 있더니 퇴근 무렵 오후 6시쯤에는 양성으로 결과가 나왔답니다. 바로 마스크 하고 병원으로 향해 전문가용 검사 후 확진받고, 직장에 연락하고 감기약 먹으며 ‘집콕’하게 되었습니다. 두통과 기침이 너무 심해서 그저 쉬기만 해야 했답니다. 5일 차쯤 되니 좋아지기 시작하더군요^^ 그래서 오늘은 많은 사람들이 일상 속에서 잠.. 더보기 고래도 춤추게 하는 칭찬은 따로 있다! 칭찬은 고래를 춤추게 할까? 오늘은 우연히 보게 된 ‘돌고래와 조련사의 일상’ 동영상을 통해 생각하게 된 ‘칭찬’에 대해 이야기하려고 한다. 동영상의 내용은 조련사가 돌고래에게 말을 잘 듣게 하는 방법으로 '예쁘다'는 표현과 함께 칭찬을 했지만, 돌고래는 들은 척도 하지 않는 모습을 보인다. ‘칭찬은 고래도 춤추게 한다고 했건만....돌고래는 능청스럽게 조련사를 쥐락펴락...’ 문득, 돌고래도 반응하는 진정한 칭찬의 의미는 무엇인지 생각해 보게 되었다. 그래서 이 시간을 통해 「게리 채프먼의 5가지 칭찬의 언어」 속 칭찬의 의미를 나의 생각과 관점에서 정리해 보고자 한다.칭찬의 언어란 무엇인가? 사람은 각자 ‘제1 칭찬의 언어’가 있다고 한다. 게리채프먼은 칭찬의 언어를 「'인정하는 말', '함께하.. 더보기 청소의 힘! 우리가 반드시 알아야 하는 이유 나의 공간, 나의 모습 살면서 누구나 ‘청소해야 하는데...’라고 생각하면서도 실천에 옮기지 못한 경험들이 있을 것이다. 요즘 내가 그렇다. 이유는 ‘할 일이 많아 바빠서..., 피곤해서...., 몸이 안 좋아서..., 청소하느라 힘 빼면 다른 일을 못하게 될 수 있어서...’ 정말 핑계도 다양하다. 그런데 청소를 미루고도 개운하지가 않다.뭔지 모르게 기분이 좋지 않고, 더 피곤한 것 같고, 일의 능률도 안 오르고.... 무엇보다도.... 머리가 복잡하다. “조금 더러우면 어때~ 그럴 때도 있지~” 지인의 말에 힘입어(?) 합리화를 하고 버텨 봐도 소용이 없다. 그래서 짜증이 나기도 한다. 단지 지저분해서만은 아닌 것이다. 자신의 집과 자신의 방은 곧 자신을 나타낸다고 하지 않는가? 그렇기에 정리.. 더보기 '선물' 정하기 어려울 때, 선택을 위한 기준 Tip 선물의 의미 선물은 ‘축하나 고마움의 뜻으로 어떤 물건을 주는 것’으로 내 마음을 전하는 ‘표현의 수단’으로 쓰인다. 일반적으로 ‘선물’이라는 단어는 듣기만 해도 왠지 기분이 좋아지고 설레는 감정도 갖게 하는 묘한 힘을 가지고 있다. ‘선물을 받은 사람’은 기뻐하고, 그런 모습을 보게 되는 ‘선물을 준 사람’ 또한 행복해진다. 이처럼 선물은 우리 생활에 활력소와 촉진제가 되며, 누군가에게 관심과 사랑을 받고 있다는 사실을 확인시켜 주면서 자존감과 자신감을 상승시키는 긍정적인 요소로 작용되기도 한다. 그렇지만 선물을 준비하는 사람에겐 고마움과 사랑의 무게만큼이나 선물을 결정할 때까지 고민 아닌 고민의 시간이 요구된다.선물의 결정 선물을 준비할 때면 누구나 제일 먼저 ... ‘무엇이 좋을까?’... ‘어.. 더보기 이전 1 다음
