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강릉 선교장, 300년 고택의 멋과 맛, 쉼! 강릉 선교장으로_Let's Go!장맛비가 그치고 후텁지근하고 더운 열기가 가득했지만 강릉 운정동에 위치한 선교장을 찾았습니다.7월의 선교장 모습도 궁금했거든요~(방문한 결과... 대답은 멋짐~입니다^^) 강릉 선교장_개요강릉 선교장은 조선시대 사대부가 한옥 고택으로, 1967년 민가주택 중에서는 최초로 국가민속문화재로 지정된 대저택입니다. 효령대군 후손인 이 씨 집안은 원래 충주에 기거했으나, 11대손인 이내번(1692-1781)이 족제비 무리를 따라 가다가 강릉 명당에 터를 잡으며 이거(移去) 하여 지금에 이르게 되었는데요.  조선시대 당시 ‘대궐 밖 조선 제일 큰 집’으로 손님 대접에 후하고 겸손하여 덕을 쌓은 집안으로 널리 알려졌다고 합니다. 선교장이라고 불리는 이유는 집 앞이 경포 호수여서 다리를.. 더보기
‘강릉 밤바다 영감소’, 커피체험과 명상체험을 함께! 여유와 힐링이 필요한 우리들!오늘 하루 어떻게 보내셨나요?공부, 직장 업무, 가사 업무, 돌보기 등의 일에 쫓겨 주변을 둘러보고 느끼는 시간을 갖지 못하신 건 아닌지요. 하늘의 별을 바라보는 여유도 잊어버리고 사는 경우가 많았던 것 같습니다. 도시에서는 더더욱 그렇지요.힐링 체험 프로그램 개요강릉시에서는 바쁜 현대인들과 일상으로 소진된 사람들에게 힐링 체험 프로그램을 제공합니다.연곡해변 솔향기 캠핑장 투명 돔 안에서 밤바다를 바라보며 커피체험과 함께 싱잉볼 명상체험을 할 수 있는 프로그램인데요. 돔 안에서 전문 바리스타와 함께 커피를 직접 핸드드립으로 내려 보면서 감성적 힐링을 경험하고, 각자 눈을 감고 파도소리 들으며 또 싱잉볼 소리에 집중하며 명상하면서 몸과 마음을 가볍게 하는 시간을 가져 볼 수 있.. 더보기
강릉 관광 트릭 사진 공모전, 상상하는 만큼 즐거워요! (8월말까지) 공모 개요여러분~ 오늘은 강릉시에서 5월부터 진행하고 있는 공모전을 소개해 드리려고 합니다. 강릉시의 매력과 관광 자원을 홍보할 수 있는 사진을 콘텐츠로 하는 공모전인 데요~공모명은 「상상하는 만큼 즐거운, 강릉 관광 트릭 사진 공모전」입니다.  사진은 원근법이나 움직임 또는 소품을 사용해 연출된 세로형 트릭 사진으로, 강릉 지역을 배경으로 즐기는 모습이 담겨있는 사진이면 됩니다. 단, 해당되지 않는 경우도 있는데요. 합성사진이나 벽이나 바닥에 그려진 입체 그림을 찍은 경우에는 접수가 안 된다고 하니 유념하시기 바랍니다.● 공모명: 「상상하는 만큼 즐거운, 강릉 관광 트릭 사진 공모전」● 공모분야: 트릭 사진(세로형)● 공모대상: 대한민국 국민 누구나 공모 가능(개인 또는 팀 참가, 2점 이내 출품 가능.. 더보기
「강릉화폐전시관」, 역사와 예술을 품다!(후기) 1. 강릉 오죽헌 내 「강릉화폐전시관」 강릉 오죽헌(江陵 烏竹軒)은 신사임당과 율곡 이이(栗谷 李珥)의 생가로 잘 알려진 강릉의 대표적 명소인 데요. 이 안에는 별도의 또 다른 문화·관광 명소가 여러 개 있답니다.그래서 준비했습니다! 오늘은 그중 하나인 「강릉화폐전시관」에 대해 소개해 드리면서, 화폐에 대한 정보도 함께 알려드리려고 합니다. 강릉화폐전시관은 2023년 11월6일에 개관되었는데요~~ 전시관은 구역별로 ▲로비(전체 스토리) ▲화폐의 격(역사, 과학, 인물) ▲예술의 혼(영상, 미디어 아트 체험) ▲화폐의 길(제조, 폐기, 재탄생) ▲기획전시(기념주화) 등의 5개 주제로 구분되어 있으면서 화폐에 관한 지식과 정보도 함께 소개하고 있습니다. 함께 가보시죠? ^^ 오죽헌 정문에 도착하면 ‘세계 최.. 더보기
2024년 「강릉비치비어 페스티벌(GBBF)」, 행복한 문화의 장! (후기) 2024년 제4회 강릉 비치비어 페스티벌 시작! 1) 제4회 페스티벌 기간: 2024. 06. 28(금)~ 06.30(일)까지(3일간)   드디어 2024년 「강릉 비치비어 페스티벌(제4회)」이 시작되었습니다.. 그래서 저는 첫날 다녀왔답니다. 여러분 혹시 아시나요? 「강릉 비치비어 페스티벌」은 매년 경포해수욕장 개장에 맞추어 행사 날짜가 정해진다는 것을요~^^ 그래서 경포해수욕장 개장 전 날인 어제(28일, 금요일) 페스티벌이 시작되었답니다.경포해수욕장 개장은 오늘(6월 29일, 토요일)이고요~    행사가 2시부터 시작되면서 자유롭게 수제맥주 전시장을 관람할 수 있었고,  3시에는 버스킹 공연도 볼 수 있었습니다. 특설무대 공연은 저녁 7시부터 10시까지 열렸는데요~ DJ와 아티스트들의 공연으로 .. 더보기
고래도 춤추게 하는 칭찬은 따로 있다! 칭찬은 고래를 춤추게 할까?  오늘은 우연히 보게 된 ‘돌고래와 조련사의 일상’ 동영상을 통해 생각하게 된 ‘칭찬’에 대해 이야기하려고 한다. 동영상의 내용은 조련사가 돌고래에게 말을 잘 듣게 하는 방법으로 '예쁘다'는 표현과 함께 칭찬을 했지만, 돌고래는 들은 척도 하지 않는 모습을 보인다. ‘칭찬은 고래도 춤추게 한다고 했건만....돌고래는 능청스럽게 조련사를 쥐락펴락...’ 문득, 돌고래도 반응하는 진정한 칭찬의 의미는 무엇인지 생각해 보게 되었다. 그래서 이 시간을 통해 「게리 채프먼의 5가지 칭찬의 언어」 속 칭찬의 의미를 나의 생각과 관점에서 정리해 보고자 한다.칭찬의 언어란 무엇인가?  사람은 각자 ‘제1 칭찬의 언어’가 있다고 한다. 게리채프먼은 칭찬의 언어를 「'인정하는 말',  '함께하.. 더보기
[지역축제공연] "강릉은 지금", 이벤트 & 페스티벌 랠리! 강릉은 지금   작열하는 태양 빛 속에 울창한 숲과 시원한 바다가 그리운 계절이 왔습니다. 여름휴가를 이미 계획하신 분들도 있고, 아직 계획하지 않은 분들도 있으시죠?아니면 주말여행을 생각하고 계신가요? ‘6월은 여행가는 달’로 전국적으로 많은 할인 행사와 지역의 특별한 혜택들이 소개되고 있는데요~ 강릉지역에도 많은 프로그램들이 소개되고 있답니다. 그래서 여러분들의 여행 일정과 계획에 도움이 될 수 있는 강릉 축제 프로그램에 대한 정보를 알려 드리려고 합니다. 함께 보세요 ~ ^^ 2024 강릉 맨발힐링걷기 프로그램「요가 스트레칭과 함께하는 맨발걷기」: 24. 06. 23(일)  (6월~10월까지 월 1회)  강릉 안목(해맞이공원) ~ 강문(해수욕장)까지 맨발걷기 행사를 진행합니다. 맨발걷기와 백사장 또.. 더보기
청소의 힘! 우리가 반드시 알아야 하는 이유 나의 공간, 나의 모습  살면서 누구나  ‘청소해야 하는데...’라고 생각하면서도 실천에 옮기지 못한 경험들이 있을 것이다. 요즘 내가 그렇다. 이유는 ‘할 일이 많아 바빠서..., 피곤해서...., 몸이 안 좋아서..., 청소하느라 힘 빼면 다른 일을 못하게 될 수 있어서...’  정말 핑계도 다양하다. 그런데 청소를 미루고도 개운하지가 않다.뭔지 모르게 기분이 좋지 않고, 더 피곤한 것 같고, 일의 능률도 안 오르고.... 무엇보다도.... 머리가 복잡하다.  “조금 더러우면 어때~ 그럴 때도 있지~” 지인의 말에 힘입어(?) 합리화를 하고 버텨 봐도 소용이 없다. 그래서 짜증이 나기도 한다. 단지 지저분해서만은 아닌 것이다. 자신의 집과 자신의 방은 곧 자신을 나타낸다고 하지 않는가? 그렇기에 정리.. 더보기

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